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女性卵母细胞及包绕它的卵丘颗粒细胞一起排出的过程称为排卵，正常的排卵需要完整的中枢神经系统-下丘脑垂-卵巢轴的正常功能以及良好的神经内分泌反馈调节才能实现。其中任何一环节的功能失调，或器质性病变都可能造成暂时或长期的卵巢功能障碍，导致排卵异常。

做试管婴儿进入周期吃什么好？

试管婴儿进周期后，接下来最为关键的就是养卵了，如果卵子的质量不好，就会影响到试管婴儿的整个周期的，那么，在试管婴儿进周期后，通常要以下的要点进行养卵，有助于提高卵子的质量：

要点1：多吃富含钙和铁的食物：牛奶、黑芝麻、鱼虾等食物均有一定的补钙作用，丰富的钙质不仅能提高卵泡质量，还能促进卵子生长和发育。菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃此类食物不仅可以改善贫血症状，还能达到提高卵泡质量的目的。

要点2：多吃维生素含量高的食物：通常来说，水果和蔬菜当中的维生素含量都比较高，女性朋友可以选择一些富含维生素C和维生素E的食物，这两类食物均具有抗氧化的作用，而且还能降低自由基对人体细胞的伤害，更可以改善卵泡质量，进而大大提高女性的生育能力。

要点3：多吃富含锌的食物：当女性体内锌含量不足时，各生殖器官的功能也会随之降低，进而影响卵泡的质量，所以女性朋友平时可以适当的补充一些动物肝脏、黄豆等含锌的食物。

要点4：选择促进雌激素分泌的食物：如各种谷物、洋葱、葵花籽、坚果类等都具有促进雌激素分泌的作用。雌激素具有促排卵、提高卵泡质量之功效，对于有需求的女性可适当增加此类食物的摄入量。

做试管婴儿进入周期吃什么好？试管婴儿进入周期后不光在吃的上有要点，患者在习惯上也要做好改善，只有在双重的保障下才能养出高质量的卵子，以下这三个习惯一定要记牢：

习惯一：要有良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。吸烟会导致女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。

习惯二：不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。

习惯三：拒绝久坐不动。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情……总之，有各种各样的理由支持着身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧。

试管婴儿进周期的食谱有哪些？

1、黑豆糯米粥

材料：黑豆30克、糯米60克

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

作用：改善黄体功能不足

2、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼1条，豆腐200克，黑胡椒、葱、姜适量。

做法：

1、鲫鱼处置好后，插足料酒，盐腌渍10分钟。

2、豆腐切小，热锅，倒油，鲫鱼煎至两面金黄。

3、再插足适量水，没过鲫鱼，大火烧开，插足豆腐，葱，姜，转小火慢炖，

4、半小时后，加少量盐和胡椒粉，再炖10分钟。

作用：豆类食品可以让卵巢愈加结子，而鱼肉可以促进子宫安康。

3、红酒炖雪梨

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雪梨2个，红酒300ml，适量冰糖。

做法：

1、红酒倒入小炖锅，冰糖，中火煮开。

2、梨对半切开后去核，插足锅中，煮时，用勺子将红酒淋雪梨上，可以接济上色。

作用：每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20百分比。

4、海带木耳蛋汤

材料：鸡蛋1个，海带30克，木耳6朵、食盐、香油。

做法：

1、裙带菜、木耳用清水浸泡好后，将裙带菜切丝备用、鸡蛋打散备用。

2、锅中加清水烧开后放入裙带菜和黑木耳，煮沸后打入鸡蛋，再次煮沸后加入食盐、香油即可食用。

5、猪血炖豆腐

材料 ：猪血一块、豆腐一块、葱姜、香菜、海鲜酱油、料酒、花椒5粒、黑胡椒粉、鸡精

做法 ：

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1、猪血、豆腐分别洗净切小方块备用 、葱姜、香菜切小段备用；

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2、热锅凉油，放入花椒粒，再依次放入姜，葱爆香；

3、先将猪血倒入锅内翻炒一分钟后，加入少许海鲜酱油，料酒再翻炒半分钟，注意翻炒时不要弄碎猪血，加入黑胡椒粉调味；

4、锅内加温水炖大概五分钟后下入豆腐块，再加入少许盐。

5、待汤汁仅剩一点的时候，加入少量鸡精装盘，撒入少许香菜即可食用

上述是关于做试管婴儿吃什么好的相关内容。试管婴儿进周期后，大多就要进行促排卵的环节，因此，卵子的数量和质量是最为关键的，想要卵子数量多质量好，那么就要对饮食进行有效的调理了，还有生活的习惯也不可忽略。

生殖专家表示，一旦出现排卵异常，如排卵功能障碍，致使女性未能正常排卵，那么就会影响精子与卵子结合受精，从而导致不孕。根据数据统计，女性中排卵功能障碍导致的不孕约占25%~30%。对此，若是女性排卵障碍赴美做试管婴儿可以进入周期吗?下面，美国梦美EDEN专家就根据此问题进行详细解析。

排卵障碍赴美做试管婴儿是否可以进入周期?

美国梦美EDEN专家回答道：对于排卵障碍的女性是可以赴美做试管婴儿进入诊疗周期的，专家会先通过相关的检查，详细了解女性的内分泌以及卵泡发育的具体情况，并找到导致出现排卵障碍的真正原因，然后根据女性的身体实际情况先对症诊疗，调节内分泌水平使之恢复平衡，并为之制定专属合适的促排方案，待身体恢复后再开始合理用药进行促排取卵，帮助获取多颗优质成熟的卵子，为试管奠定坚实的基础。

据专家介绍，排卵障碍的原因包括：1.中枢神经系统-下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱;2.卵巢功能衰退;3.卵巢病变，包括多囊卵巢综合征、卵泡黄素化不破裂综合征、先天性卵巢发育不全等;4.其他：性腺轴以外的内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调，以及一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能衰退而导致发生排卵障碍等。

由于每个人的体质和导致卵泡发育不良的原因不同，所以赴美做试管婴儿，专家会先通过详细检查了解女性的卵巢功能和身体情况，并为之量身制定专属合适的诊疗方案，从而帮助获得优质成熟的卵子，为试管下一步打下良好的基础。

解决排卵障碍致不孕问题，美国试管科学促排-提高获卵率

1、调节内分泌水平，使之恢复平衡

进入试管周期后，如果是单纯由于内分泌紊乱导致的卵巢排卵障碍，那么美国梦美EDEN专家会先根据女性的各项激素水平以及卵巢功能的具体情况，通过合理使用药物进行调理，调节女性体内的激素水平，使之恢复到平衡的状态，之后再开展试管周期。而对于患有卵巢疾病的女性，专家建议先进行专科治疗，待身体恢复正常后再开展试管周期，如此好孕率更高。

提示：美国梦美EDEN专家建议客人赴美试管前先调养身体，有助于改善内分泌水平，提高卵子质量，例如：①清淡饮食，保持营养均衡，可多食用一些抗氧化的水果，如草莓、蓝莓等;也可以多吃高蛋白、高纤维的食物，以及补充多种维生素、叶酸;减少或者不喝含咖啡因的饮料。另外，女性还可每天服用400-600mg辅酶Q10来延缓卵巢的衰老、提高卵子质量。②坚持锻炼身体，增强体质，例如每天有氧运动半小时以上，如慢跑、瑜伽、游泳等。③注意多休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。④放松心情、缓解压力，保持愉快舒畅的心情。

2、进行科学促排，获得优质卵子

当女性身体调整恢复到理想状况时，美国梦美生命EDEN专家会为之制定专属合适的促排方案，规范合理使用药物进行促排，且严格把控和细致操作，全方位确保女性的安全健康，同时帮助获得优质成熟的卵子。

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例如在美国梦美EDEN医院，专家会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数量以及激素水平等各项指标制定合适的促排方案，然后使用药物进行促排，以促使卵泡正常发育成熟，且严格把控药品剂量和用药时长，使之达到理想的效果，从而提高获卵率。

注：美国试管婴儿使用的促排卵药物都是经美国FDA监管认证的天然、无副作用药物，对人体没有伤害，通常在女性一个月经周期后就可以代谢掉，所以不会对女性身体有任何的伤害。

赴美做试管婴儿整个周期都是由一位专业专家和一个护理团队全程负责，可做到医生对女性身体情况全面了解，并且梦美EDEN专家在促排用药过程中会全程跟踪与严密监测，通过B超和验血详细了解卵泡的发育情况，并根据实情及时调整药量，促使卵泡更好的生长发育至成熟。

通常，美国梦美EDEN专家是在女性卵巢内至少有1~2个卵泡直径≧18mm，或2~3个直径≧17mm时注射破卵针(HCG或Lupron)，于36小时后进行取卵，获得足够成熟的卵子。具体操作是：在取卵前先由专业的麻醉师根据女性的身高、体重和对药物的反应合理注射适量的麻醉药，待女性进入轻度睡眠状态后，试管专家在B超的监测下通过阴道穿刺术用根取卵针通过盆腔至卵巢，将发育成熟的卵子取出。整个过程仅需10分钟左右即可顺利完成，女性不会有任何的疼痛或不适，全程都是无痛的，非常安全。

3、运用先进技术，助健康优生

在获取优质成熟的卵子后，美国梦美EDEN专家再通过单精子注射技术将精子直接注射到卵子内，使之结合受精，提高受精率(99%以上)，并将受精卵放置在专门研制的高质量培养液中培育至第五天形成优质的囊胚(形态结构稳定、活性强且生命力旺盛)，再运用先进的第三代试管婴儿技术对其进行基因检测，筛查诊断是否存在染色体异常情况，并从中挑选出健康的囊胚进行移植，从根源上保障宝宝的健康，帮助实现好孕优生梦想，让家庭得以完整，让人生圆满!

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