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高龄女性之所以都选择三代做试管，主要是因为三代试管婴儿对于高龄女性来说，成功率更高而且还可以避免遗传性疾病，达到优生优育的目的。尤其是放开二胎三胎政策之后，而高龄的女性做试管手术，影响其成功率的因素有很多，因为年纪比较大，身体方面跟不上也是理所当然的，那么，高龄女性如何能提高试管手术的成功率呢？今天，就跟来详细了解一下。

40岁泰国试管婴儿成功率有多少？如何提高高龄女性成功率？

1、 提高卵子的质量很重要

众所周知，年纪大的女性朋友，其卵子的质量是不及年轻时候的，所以，如果想要生育孩子，或者想通过试管技术生育孩子，尽量早点决定，时间越早，几率越高。高龄的女性可以通过健康的饮食和良好的生活习惯，来延缓卵子的衰老。

2、 胚胎的质量是成功的保证

是否能形成健康的胚胎，卵子和精子都肩负重任，所以，不单单是女性需要注意，男性朋友也要保证精子的质量，要严格要求自己，不能再做一些伤害精子的事情，例如酗酒、抽烟、熬夜等等。

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3、 子宫的环境

孕妇的身体状况、内膜的厚度等等因素影响着子宫的环境，如果孕妇的身体是健康，子宫无疾病的困扰，而且子宫内膜在标准范围之内，那么就非常有利于胚胎的着床，试管的成功率也会很高。研究表明，经常运动的女性朋友，其身体体质和子宫的环境会比同龄人要好，所以，建议高龄女性朋友坚持锻炼身体。

4、 保持坚韧的心理素质

在做试管婴儿时存在心理压力也是理所当然的，但是过度的紧张会造成子宫肌肉收缩紊乱，导致胚胎不能正常着床。所以，建议女性朋友，在试管期间，要学会梳理自己的情绪，减少紧张感。高龄的女性朋友，在生活中也是经历过大风大浪的，相信对待事情时应该都能冷静面对。

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40岁泰国试管婴儿成功率有多少？今天就讲到这里了，选择一家好的生殖医院，对试管婴儿的成功率也有一定的保证，其医生的经验和技术、设备是否安全先进、医务人员的服务态度等等都会影响试管手术的成功率。

那么，去美国做试管婴儿前如何养出好的精子和卵子呢?

女性：

1、在饮食上：做到健康饮食，均衡营养;遵循少食多餐的原则，少吃生冷食物，主要以清淡饮食为主，因为过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子质量。同时可多食用一些抗氧化的水果，如草莓、蓝莓等;多吃高蛋白、高纤维、易消化的食物，补充多种维生素、叶酸，譬如可食用谷类、豆类、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、动物肝脏等摄取更多叶酸;减少或者不喝含咖啡因的饮料。另外，女性朋友还可服用保健品-辅酶Q10来延缓卵巢的衰老、提高卵子质量。

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2、在生活上：坚持锻炼身体，增强身体素质。提倡坚持每天有氧运动运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等。不仅可以帮助女性提高身体素质，还会使血液中含氧量增加，改善内分泌，缓解紧张情绪，从而为提升卵子的质量。并且专家建议规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。

3、调整心态：良好的情绪是试管婴儿成功的关键因素。因为在试管诊疗周期中，若是女性处于紧张状态，情绪不稳定，这均会造成激素分泌紊乱，导致内分泌失调，继而影响周期的顺利进行。所以美国专家建议女性一定要先调整好心态，保持愉快的心情，舒缓压力，维持平和的心态，以理想的身心状态进入试管诊疗周期，开展赴美好孕之旅。

男性：

1、注重健康饮食：改善精子活力、提高精子质量，可先从纠正不良的饮食结构上着手。专家建议男性多食用绿色蔬菜水果，临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，所以多吃可以帮助提高男性的精子质量。此外，多食用一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：

精氨酸是精子形成的成分，并且能够增强精子的活动能力，对男性生殖系统的维持起着重要的作用，而富含精氨酸的是有：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、花生仁和核桃等。

精子中富含微量元素锌可提高精子活力，锌对维持男性正常的生殖功能起着不可小觑的作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，所以提倡多食用富含锌的食物，如大豆、花生、核桃、山药、牡蛎、虾、动物肝脏以及蛋类等。

而钙对精子的运动、获能以及维持透明质酸酶的活性及在受孕的过程中更是起着不可替代的作用，也需要适当的补充。

2、调整作息时间：由于生活环境的改变、工作压力大致使男性经常熬夜、作息不规律，而这些不良的生活习惯则会导致精子活力下降。因此，建议男性朋友调整作息时间，保持充足的睡眠和充沛的精力，以致给精子提供适宜舒适的生长环境。

已经从事泰国试管婴儿服务已15余年，目前跟好几家资深的泰国试管婴儿医院均有合作，与泰国杰特宁、NIC医院、BNH医院等等合作多年。泰国现在使用的比较广泛的是第三代试管婴儿技术，其强大的优势主要体现在剔除遗传疾病，实现优生优育。加上其费用透明、地理位置靠近、服务过程周到、无疑是有试管婴儿需求人群所需要的。让不孕不育家庭重拾生育希望，获得属于自己的健康宝宝。

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