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[宜宾试管婴儿]怀孕期间叶酸是必不可少的，怀孕期间男性需要吃叶酸吗？宜宾试管婴儿

原标题：叶酸在怀孕期间是必不可少的，怀孕期间男性是否需要吃叶酸？

我丈夫和我是大学同学。毕业时，我立即拿到了结婚证。我原本以为我会等几年生孩子，但我无法跟上变化。近年来，我身边的很多朋友都生了第二个孩子。看着朋友圈，所有人都在晾晒宝宝，心里仍然有很多羡慕。我只是喜欢老公，我觉得工作还是稳定的，最好加一个宝宝。

我没想到会决定做一件事。准备好是另一回事。在第一个月，蜂蜜汁是自信的。我觉得一旦我没有避孕就可以怀孕。根据移动应用程序计算的排卵日，我安排了几次。之后，我开始设定下腹部的症状，胸部肿胀和疼痛。我确定。鹅，大姨妈推迟了三天!!!

然后我开始认真准备怀孕。我是一个冷酷的妈妈，担心怀孕不容易，所以在我阿姨结束后，我每天都要喝五个红粥，煮花生+枸杞+红枣+红豆+红糖和饮料两个星期。颜色是红润的，身体和小肚子总是温暖和舒适。

丈夫也去医院做了精子检查，但结果显示，她丈夫的精子活动率很低，只有37％的前移精子，活动率超过60％。这个指标医生说没关系，主要是因为前进运动的精子数据不是很好。

医生建议，除了均衡的日常饮食外，我们还可以服用一些保健品来补充微量营养素。特别是，让我们注意补充叶酸。据说怀孕期间吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。我以前还有一些麻烦。我不知道男性是否应该吃叶酸。在听取了医生的意见后，他们会吃掉它，医生说，男性准备怀孕也很重要。高质量的精子和卵子相结合，生产出健康的宝宝。在此期间吃叶酸可以有效地帮助DNA合成并提高精子质量。当然，如果你想补充，锌也很重要，所以最好吃一些保健品。

下一步是遵循医生的建议。我丈夫和我慢慢开始调整。我正在吃桉酸复合维生素片来补充叶酸。我身边的女朋友正在吃这个，但我仍然很放松。的。它富含18种维生素和矿物质，营养均衡，适合我怀孕。然后我还买了相同版本的男士版本的丈夫，爱乐玛卡锌淫羊藿胶囊，里面的成分不用多说，看看名字很厉害。但要说的是蝎子是一匹马，而且还要拉出来。所以我们两个人相互合作了半个月。我没想到她丈夫的精子活力出现了。我记得在重新检查期间，我丈夫前移的精子上升到50％以上，活动率也很高。。在那之后，我将怀上我的宝宝。这真的意味着“丈夫和妻子团结一致，他们的利润被打破了。”

怀孕已超过5个月。检查结果显示婴儿非常健康。当时，全家旁观者的场景依旧令人难以忘怀......（羞脸〜）

叶酸也称维生素B族和维生素M是一种水溶性的维生素，叶酸主要参与人体核酸的合成和人体所有器官所需的蛋白质和DNA合成。在怀孕早期的时候摄入充足的叶酸有利于防治胎儿神经管畸形和出生缺陷等，而且还可以帮助胎儿促进大脑的一个快速发育。所以说对于备孕期间的女性来说其实适当补充叶酸也是有助于胎儿的健康成长哦！

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虽然说试管婴儿是以精卵体外受精结合在移植会母体的过程，跟自然的受孕过程有所差别，但是试管婴儿其实也是需要经历十月怀胎的艰辛。所以说对于做试管助孕的女性来说其实服用叶酸也是非常有必要的一项内容。而且服用叶酸的这件事不单单女性要服用，男性朋友其实也是可以在医生的指导下适量服用叶酸可以提高精子的质量。试管助孕其实也是需要有良好质量的精卵才可以达到好的成功率，所以说对于试管周期的夫妻双方来说叶酸的补充还是非常重要的！

接下来给大家介绍一下日常生活中该如何来进行叶酸的补充！日常生活中的话可以多吃一些五谷类的食物包括黄豆、大麦、小麦等都是非常不错的食品，在怀孕三个月左右的时候一般会停止服用叶酸片，所以这时候想要补充叶酸的话可以从食物中来吸取。蔬菜中的深色系叶酸含量是较好的，芦荟、绿色的椰花和菠菜等都是都是非常不错的。当然一些蛋白肉类例如鸡蛋鸡肉排骨等也是不用忌讳的，当然在水果上的话建议大家可以吃一些开胃的柠檬、杨梅等都是不错的水果。

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虽然说试管婴儿是辅助生殖来达到女性受孕的目的，但是就其本性上来说其实还是跟自然受孕的方式差不多的，所以无论是在孕前还是孕中其实补充叶酸都是非常关键的！当前做试管婴儿的成功率上来说并没有达到说可以一次百分百成功的能力，所以为了让好孕更早一点降临到我们的身上做好一些准备其实也是加快好孕到来的步伐。

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