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试管婴儿方取精步骤是进程中关键且重要的一步，但是有的性在取精过程中出现取精困难现象，导致无**常获取**;那么试管婴儿方取精困难该怎么办呢?

1、清洁身体：在早晨或早上洗澡，换内衣，帮助放松心情，减少精液污染的可能性。

2、改善生活习惯：在准备试管时停止吸烟和饮酒，避免夜间熬夜、吃刺激性食物。这些事件可能影响精子的质量。

3、疾病预防：避免疾病、发热和热水浴，温度在38以上会导致精子质量下降。

4、禁欲：取卵前3-7天，男方需排精一次，然后禁欲，直至取卵日，精液在体内存留时间过长或过短均会影响精子质量。

5、放松心态：保持平和的心态，避免过度的紧张、焦虑，避免久坐，可以适量运动。

6、取精困难者：若取精前男方已知自己取精困难，可以提前在精子库进行精液冷冻，有冷冻精子男方就会没有心理压力，取卵当日取精就容易了，如果取卵日取精成功就用新鲜精液，若失败则使用冻精。

避免污染：取精前应小便、进入取精室后应清洁双手以及阴茎、龟头，一次性无菌取精杯内不要掉入污物，使用时才可以打开杯盖。

全盘接收：精液应全部收集到取精杯中，尤其是精液前段，因精子浓度高，尽量不要洒出。

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适可而止：进了取精室如果感觉不顺畅，应立即告知医务人员，千万不可强行努力。

调整心情：可以适当出去溜达溜达，放松一下心情;也可以在手淫时观看性知识录像，以提高兴奋性。

改变取精方式：如果无法自己手淫取精，可以让配偶至取精室，帮助其手淫取精。应避免同房取精，防止精液标本污染。

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药物辅助：假如上述方法均没有明显的作用，这时候需要与主治医生阐明，看是否需要药物辅助。

改变受精方式：若上述方法均无效果，这时候需要与主治医生阐明，看是否需要穿刺取精或者冷冻卵子。

维生素：做试管婴儿之前，男性要注意多补充一些维生素，充足的维生素有助于提高精子的成活率，平时可以多吃一些时令蔬果。

蛋白质：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是精子生成的重要成分，对提高精子的质量有很大的帮助。男性可以多吃一些鸡蛋、牛奶等食物。

叶酸：叶酸并不是只有女性备孕才需要吃，男性备孕也一样需要补充的，尤其是在做试管婴儿之前，男性应该补充叶酸来帮助孕育优质宝宝。

很多做试管婴儿的朋友们，由于怀揣着很大的希望在试管上面，所以当试管进程中出现不顺利时就会变得焦虑紧张:试管婴儿;当出现丈夫取不出**时，不仅丈夫焦灼，妻子也跟着忧虑起来。

但取不出**时，不要担心，还可采取以下几种方法帮助方顺利取精的：

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针对勃起特别困难的性，可联系科医师，使用一些药物结合视频或图片**。

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