文章标签：精子,食疗,紧张



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　　根据资料显示，近年来男性朋友患有弱精症的人数越来越多了，特别是白领精英男性。既然展开了食疗，还有真的了解不少问题需要注意。 温州2021代孕群qq号。 温州代孕成功率和费用。针对性地来看看现弱精症的原因，食疗的同时注意在这些方面予以改善。



　　1、夜生活、吸烟酗酒会令精子质量直线下降。



　　现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力的良方。 温州不想结婚想找人代孕。而所有这些夜生活，几乎都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精!



　　2、工作压力大、心理紧张影响精子质量




　　环境因素中一般可以分为空气污染，以及噪音污染和水质污染，或者是重金属的污染，以及电离辐射和手机辐射还有微波辐射等，再有就是防腐剂食物以及添加剂等，或是滥用抗生素，在高温的环境下作业。



　　4、饮食失衡、营养不均衡使精子饥饿



　　现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。 温州找一个男的代孕。营养不良，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成，只有有了全面的营养素，精子才活得充实，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。



　　5、经常抽烟、蒸桑拿



　　烟草中含有尼古丁，能够直接或间接损伤精子，影响精子的活力，酒精能够直接或者间接的影响精子的运动能力。男性长期的泡，长期洗高温的桑拿，或在电脑前久坐，以及长期驾车等，部分男性朋友穿化纤的内裤，以及穿紧身裤等等的不良生活习惯，造成阴囊部位的温度升高，从而损伤精子。