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为什么试管婴儿的过程步骤离不开促排卵？每个女性出生后，卵巢内就储存了上百万未发育的卵泡，成年后大概还剩一部分，但一生中能真正发育成熟的可能只有400个左右。这些卵泡每个月都会排出12颗成熟卵子，等待精子受精塑造生命。

厚度适中、接收能力强、富有营养的子宫内膜对胚胎来说是最合适的环境，理想的内膜厚度应该至少在7-8mm左右，并且在超声检查下显示为三层：致密层、海绵层和基底层。

如果你已经确诊了子宫内膜过薄，那么你的生育医生通常会建议你在备孕之前先调理子宫内膜环境。而根据不同的病因，治疗的方式也不尽相同，例如可以通过微创手术去除肌瘤或是修复输卵管积水。如果是患有子宫内膜炎，那么一般会使用抗生素进行治疗。另外，补充雌激素也是常用的治疗手段。

当然，若你的子宫内膜厚度不足7-8mm，也并不是完全没有怀孕的可能。但为了最大程度地提高怀孕的机率，生育医生通常会建议你在进行胚胎移植之前增加子宫内膜的厚度并改善子宫内膜环境以达到最理想的备孕状态。

如何有效调理身体和子宫内膜环境，为试管婴儿的成功带来最大限度的保障。

一、补充雌激素

补充雌激素是针对子宫内膜薄的有效手段。一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素。

在有的情况下，医生会建议你使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。

二、注意改善血液流动的情况

想要增加子宫内膜的厚度，那么一定要注意保证子宫的供血充足。而改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，这能很好地帮助改善子宫内膜的环境。小编为你列举了几个能够帮助改善血液流动情况的办法。

现在大部分女性都会长时间在办公室伏案工作，缺乏运动，然而久坐往往会导致血液流动变慢，并且使生殖器官受到压迫。

如果你想改善子宫内膜的状态，那么适量的运动就是一种行之有效的方式，短时间的慢走就是一个很好的运动。当你的心率升高时，新鲜且含氧量高的血液流过身体的次数也会相应地增加。但需要注意的是，过量运动也是不可取的。小编不推荐进行高强度的剧烈运动和挤压腹部的运动，如瑜伽、长时间剧烈跑步、健身房举重等。尤其是对于准备进行或正在进行试管婴儿周期的女性朋友来说，剧烈运动会给身体带来过重的负担，甚至给试管婴儿带来负面影响。

咖啡因和尼古丁对血液循环毫无益处，甚至还会对身体造成一定的损伤。如果你有抽烟的习惯，那么请立即戒烟。如果你是咖啡狂热爱好者，那么咖啡的摄入也要减少到一天一杯。

除此之外，一些用于过敏性鼻炎的药物也有可能会使血管收缩。所以如果你患有鼻炎，那么你应该跟你的生育医生讨论应该使用哪些药方以及避免使用哪些对你不利的药方。

脂肪细胞是现阶段认可的身体最大的内分泌失调人体器官，危害身体果糖恒定、类固醇激素的造成、人体免疫系统、造血机能和生殖系统作用。现阶段据统计30%~50%的育龄期男士和女士超载或肥胖症，在资本主义国家尤其显著。无论男士還是女士，增加体重都和生育能力的减少相关，变成牵制IVF周期时间取得成功的一个很重要的要素。

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而在试管婴儿临床上，这一两颗卵子显然是不够的，所以需要额外进行促排卵治疗。说起试管婴儿促排卵，可能很多人并不知道有什么作用，在这之前我们先来了解一下卵泡发育的基本原理。今天，就带你详细了解一下。

为什么试管婴儿的过程步骤离不开促排卵？

在卵子发育过程中，一个月一般只有一两个卵子成熟并排出，排出体外的卵子可以存活12天。在存活时间内，只要一跟精子结合，就能创造出一个新生命，如果未能与精子结合，那卵子就等于未完成使命。

而之所以说试管婴儿离不开促排卵，主要是因为在周期内，需要取出更多可用卵子，于是很多默默无闻的原始卵泡就全被召集起来，通过医学上的控制让它们长大变成卵子。

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因为卵巢产生卵子需要1015天左右的过程，所以这个过程在临床上称为促排卵。在这段时间内，患者需要服用药物促进卵泡成长，这样才能获取成熟的卵子提高受孕率。

在促排期间，只有卵泡经过一段时间的成长达到要求之后，才能通过手术将卵子取出。正常情况，这个阶段需要维持用药10天左右，但具体的时间因人而异，有些人只要八天，而有些人需要的时间就多一些。

促排卵治疗也有很多事情需要引起注意，此时需要黄体支持，用药后要按指定时间进行B超监测卵泡生长，一般在月经第12天开始进行，直到卵泡排出。当然，要想让卵子质量变好，这个不仅依靠药物的作用，同时也要调整好心态，同时养成良好的生活习惯。

在这段时间内，夫妻双方也要多沟通、相互鼓励，保持良好的心态。在饮食上要注意多样化，多吃一些新鲜的蔬菜水果，还有高维生素食物也不能缺少，以保证充分的营养，多吃高蛋白食物有利于减少盆腔积液。

最重要的一点就是不能同房，以免促使卵泡提前排卵。在促排卵期间，也要注意不能进行剧烈运动，特别是促排后期卵巢增大，不管是同房还是剧烈运动，都有可能会引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。

为什么试管婴儿的过程步骤离不开促排卵？今天就讲到这里了，促排卵期间有轻微的腹痛是正常现象，但如果腹痛严重要及时到医院咨询，以免不适症状发展到不可收拾的地步。

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