适合孕期跑步吗？适合什么样的运动？这个月坐小月子胖了六斤。接下来该怎么合理锻炼？
　　怀孕期间尽量不使用药物，避免接触有毒物质，戒烟戒酒，合理均衡饮食，适当增加体育锻炼增加体质，对怀孕有好处。如果增重过快，原则上要控制饮食。
　　恢复后，你可以慢慢跑，富友帮助你怀孕，并捐赠卵子进行适当的锻炼，这可以帮助你减肥和保持身材。不过，还是避免剧烈运动，自己忍受比较好。合理的饮食，均衡的营养，富友助孕捐卵，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，熬夜都有助于健康。
　　你好，医生，我31天做的b超显示道腔积液。

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你什么意思？我总是发不了图。内膜厚1.4cm，子宫体5.94.05.1cm，这种积液可以吗？
　　孕期准备主要是预防感冒。孕前做四次优生测试。如果有妇科炎症，需要先治疗，再不要乱用药。运动是一件好事。适当的活动是好的。
　　以上是问题“适合孕期跑步吗？适合什么运动？希望对你有帮助，祝你身体健康。
　　你好，医生，我31天做的b超显示道腔积液。你什么意思？我总是发不了图。内膜厚1.4cm，子宫体5.94.05.1cm，这种积液可以吗？
　　您好，孕期准备要加强营养，男女都要做产前优生检查，富友捐赠的卵子可以消除对怀孕不利的因素。另外，提前三个月合理服用叶酸。
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　　怀孕31天，有少量积液，子宫内膜厚度正常。因为怀孕时间短，10天后可以复查。
　　我建议你平时做有氧运动，富友可以帮助孕妇和捐卵打球、慢跑、做瑜伽等，然后你可以加强饮食管理。
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广州第三代＊＊＊＊＊＊还要等多久？为什么国内没有卵子库呢？

　　说到******，不少试管姐妹都觉得很苦恼，明明已经预约很长时间却一直没有收到回复，虽然知道卵源很紧张，但是在生育年龄上拖延越久，做试管婴儿的成功率就会受到影响。

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想要正规的卵源在国内来说真的很难，广州第三代******还要等多久？为什么国内没有卵子库供应呢？
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　　由于国内政策限制，**志愿者是试管婴儿手术夫妇捐献多余卵子，只能到合法**试管的医院排队等候。**只限于人类辅助生育治疗周期中剩余的卵子、禁止任何形式募集**者及商业化**行为，而且供、受双方需要互盲，卵子珍贵、来源有限。那么，不能自己找亲戚、朋友进孕产行**吗？不行！国内**的卵子只能是来源于做辅助生育的患者，找自己非不孕症的家人或朋友来**是不行的！为什么国内没有卵子库呢？
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　　精子库跟卵子库是不一样的，从目前的医学发展来说，对卵子成功冷冻也还存在技术问题。精子比较“抗冻”，现在“精子库”里的精子都冷冻在零下196摄氏度的液氮中。而卵子由于其特殊性质，在冷冻、解冻过程中，容易受到损伤，失去活力。而且捐赠的过程，女性**也是需要促排卵的，这样是非常复杂。很多安全因素阻碍了我国卵子库的建立。不过海外不少国家是有卵子库的，而且**试管的途径也是多元化，在生育年龄生如果等不及也可以选择海外试管。助您好孕！
让你不听劝，胎停你也有责任孕妇没主见有

　　在怀孕期间其实每个孕妇的责任都是非常艰巨的，怀孕后孕妈妈们也需要面对一个事实，在孕期的时候胎儿在宫内是很脆弱的，同样也是离不开母体保护的，如果孕妈妈们犯小错误或者是孕产知识不够丰富，也可能因为自己的粗略导致胎停育的情况出现，所以孕妈妈们不仅要给予胎儿妊娠发育的条件，也需要保护好胎儿妊娠发育，孕妈妈们应该要得到重视了。
　　小暖是一位来自山东的孕妈妈，在怀孕期间的时候也是因为没有主见，也不听别人的劝，总是吊儿郎当的，在怀孕之后就因为太懒惰，成天都是除了吃就是睡，家里人都劝她出现走走就是不听。因为小暖生活质量差的原因，导致体质下降，孕期的时候胎儿在宫内被母体排斥了。
　　孕期的时候胎儿在宫内也是非常脆弱的，它是受到了我们的母体保护的，如果我们体质差的情况下也会导致胚胎被母体所排斥，所以孕妈妈们应该要以身作则。

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　　在刚怀孕的时候孕妈妈们必须要面对的一个事实，在早孕这个阶段胚胎是非常脆弱的一个状态，可能会导致胎停育的情况。
　　另外，在怀孕初期是一个危险期，这个阶段胚胎很脆弱，准妈妈们不仅要保护胎儿也应该要给予胎儿一个良好妊娠发育的条件。
　　怀孕之后孕妈妈们应该要养成良好的饮食习惯、生活习惯，促进我们的妊娠环境，因为胚胎的成熟度是受到了我们的妊娠环境所影响的，所以孕妈妈们应该要提高我们的胚胎发育。
　　总结：
　　孕期的时候孕妈妈们不仅要给予胎儿妊娠发育了，同时孕妈妈们也应该要保护胎儿，所以孕妈妈们应该要丰富自己的孕产知识，孕妈妈们要以习惯为主不能太懒惰喔。
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