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如今不孕不育已经是很多育龄夫妻面临的一个严峻问题，不要自我认为自己很健康，其实或许不孕不育就潜伏在我们身上。那么，女性朋友应该如何自己检查是否不孕不育呢？专家介绍，不孕不育的发生是有迹可循的，并非突然的就出现不孕不育的结果。关键是女性朋友在生活中多加注意和留心，在生活中，大家应该注意以下几点：

一、注意月经

月经是每个育龄女性的“好朋友”而一旦这个“好朋友”的周期发生改变，提早或延迟，或者经期出现经量过多、过少等情况，都可能是女性不孕不育的征兆，大家千万不能忽视。

二、观察月经前后症状

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在观察中，我们发现少数女性在月经前后会出现周期性的“经行浮肿”、“经行泄泻”、“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行口糜”等一系列症状，这主要是因为女性分泌失调而黄体功能不健引起的，这也是导致女性不孕不育症的原因，大家应该多留意下。

三、警惕白带异常

除月经外，白带的变化，也是影响女性受孕的重要原因。一般来说，如果女性有阴道炎、宫颈糜烂、及各种性传播疾病存在时，会出现白带增多、有气味等异常，且伴有外阴痒、痛等，一旦出现这些情况，女性应该及时治疗。

1、月经周期改变：月经提早或延迟;

2、经量改变：经量过多、过少;

3、经期延长：常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。

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(二)闭经：年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又连续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。后者按病变部位又有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑性之分。

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(三)痛经：子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。

(四)月经前后诸症：少数妇女月经前后周期性出现“经前乳胀”、“经行头痛”、“经行泄泻”、“经行浮肿”、“经行发热”、“经行口糜”、“经前面部痤疮”、“经行风疹块”、“经行抑郁或烦躁”等一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起，常可导致不孕。

一代试管(五)白带异常：有**炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈***样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。

(六)腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。

一般来讲，正常人在按压指甲后也会变白，但瞬间即可恢复。如按压指甲后变白的现象持续十分钟左右都没有恢复，女性就要警惕了，这可能是女性不孕的一个早期征兆。这种症状导致女性不孕的原因主要与贫血或缺铁导致的性欲减退、月经失调有关，进而引发不孕。严重贫血的女性，即使怀孕，也可能影响胎儿正常发育，所以及时治疗是关键。

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