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温州助孕产子的包男孩_国内靠谱代孕_秋天产后喝什么汤好
来源:http://twdaiyun.net  日期:2021-07-28


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秋天产后喝什么汤好 橄榄萝卜煲猪肺汤

材料:橄榄150克、萝卜500~1000克、猪肺1个。
做法:
1、萝卜洗净、去皮,切为块状,橄榄洗净,用清水浸泡片刻;猪肺切厚片块,浸泡于清水中,用手挤洗干净,放进开水中煮5分钟,捞起过冷水,沥干水后,一起放置瓦煲里。

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2、加入清水1000毫升,武火煲沸后,改为文火煲约2个小时。

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加入适量盐和生油便成。
功效:医师将青橄榄比喻为“青龙”,白萝卜比喻为“白虎”,在中医上合二为一成就了这“青龙白虎汤”用于治疗喉症,加上瘦肉为药引,可消炎、消滞,治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等病症。



2

秋天产后喝什么汤好 山药排骨汤

材料:净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。
步骤:
1、将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。
2、取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒。
3、先把山药放在沸水中过一下,然后等排骨5分熟的时候,放入山药炖三个小时,等排骨炖烂,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。



3

秋天产后喝什么汤好 红糖滋润汤

材料:红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个
做法:2碗水煮开,放入红糖,待其熔化熬开后,加入桂圆干,小火煮3分钟,将搅拌过的鸡蛋倒入,关火盖锅盖,闷3分钟,待鸡蛋熟后即可。
功效:使面色红润,促进睡眠。



4

秋天产后喝什么汤好 银耳樱桃养颜汤

材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。
做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。
功效:补气养血,白嫩皮肤。

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