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初次人流后的注意事项

来源:http://twdaiyun.net   时间: 2018-10-24 14:23:03   

人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会代怀孕。有的妇女做人流的当月便又代怀孕了,这对身体拖累更大。

一、注意休息,补充营养。人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,慢慢的可以多活动直到正常。在人流后半月内不要做体力活或较重的活,防治接触冷水。人流后子宫必须一个月左右复原。因此要注意补充营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,推动受伤器官的早日复原。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身子的康复。

二、保持外阴洁净卫生,不能过早同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个治理的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的洁净卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进去阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内不能同房。

三、注意出血情况,严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

四、注意避孕,以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会代怀孕。有的妇女做人流的当月便又代怀孕了,这对身体拖累更大。因此,应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救措施,切莫把人流当作避孕节育的措施,损害妇女身心健康。

◆无痛人流术后注意事项主要可以从术后休息和心理调整上来讲。首先是要保证充分的休息,有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。

◆此外,做完无痛人流后必须要注重修养。要忌口冷饮,少长时间的开空调,膳食要清淡营养。此外,还有些特殊的禁忌,如清洁禁忌,人流后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳。护垫要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每天换洗。

◆饮食调理,注意饮食调补。多吃优质蛋白以强身健体,但不要过食油腻,预防滋腻碍。

◆人流后禁多汗、游泳,盆浴,禁性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及代孕女性外阴、阴道、宫颈中的细菌能够乘机上行感染宫腔;与此同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,容易被细菌感染。

◆至于在心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。

◆药物应用,阴道流血超出7天时应该在医师指引下服用抗生素预防感染。流血超出两星期仍淋漓不止者,应到医疗机构查清病因,如果需要行清宫术。

最重要的是术后当日一定不可本人开车,或者从事其他危险性的活动,因为药物有可能引起反应的迟钝,以免引起事故。


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